החזק שרירים אינטימיים נשיים, כך היא מסוגלת לחוות יותר תחושות מתוקות ועשירות ממין. במקביל, הגבר שלה גם זוכה להנאה עוצמתית יותר, שכן שרירי נרתיק חזקים עוטפים בחוזקה את הפין, ומביאים הנאה רבה לשני בני הזוג בכל חיכוך.
כדי לחזק שרירים אינטימיים, אתה צריך להתאמן. אבל אימונים אלה לא יכולים להיקרא עבודה, כי הם נותנים לאישה הרבה חוויות נעימות. כדי לקבל תוצאה מהירה, עליך להשתמש במכשירים מיוחדים - כדורי נרתיק. יש לטבול אותם בנרתיק לפני תחילת השיעורים, ולאחר מכן לגלגל אותם לתוך הגוף, למתוח ולהרפות את השרירים האינטימיים.
מי צריך התעמלות אינטימית?
לא תמיד קל לבצע תרגילים עם כדורי נרתיק, אבל הם מאוד מעניינים ומהנים. לאחר מספר שבועות של אימונים, הרגישות של הנרתיק עולה בצורה ניכרת, והאורגזמות הופכות להרבה יותר אלימות וממושכות. ניתן לעסוק בביצי נרתיק מגיל 18.
מומחים ממליצים לעשות תרגיל אינטימי כזה לנשים:
- הם רוצים לספק הנאה מינית מירבית לעצמם ולבן הזוג שלהם במיטה. שיעורים עם כדורי נרתיק עוזרים לשלוט טוב יותר בשרירים אינטימיים. אם תציבו לעצמכם למטרה להגיע לתוצאה מתמשכת בזמן קצר ולעשות אימונים מדי יום, תוכלו ללמוד איך לעשות עיסוי איברים אינטימי נעים בטירוף לגברים.
- בהריון או מתכננים ללדת. תרגילים עם כדורים אינטימיים מגבירים את הטונוס של שרירי הנרתיק, דבר חשוב ביותר ללידה מוצלחת וקלה. ככלל, נשים שעובדות עם כדורי נרתיק במהלך ההריון עוברות לידה ללא קרעים וחוזרות מהר מאוד לצורתן הקודמת.
- לא מזמן נולד תינוק. לאחר הלידה, לרוב שרירי הנרתיק נשארים מתוחים ונחלשים לאורך זמן. כדי לא לחכות עד שהכל יתאושש מעצמו (ולפעמים החלמה עצמית כלל לא מתרחשת), כדאי לבצע תרגילי קיגל עם כדורי נרתיק.
- מתמודד עם בעיית בריחת שתן. בתחילה, התעמלות אינטימית הייתה המניעה והטיפול במחלה המסוימת הזו. פעילות גופנית סדירה מונעת את הצורך ללבוש רפידות, מחשש שבזמן צחוק או התעטשות, שתן ידלוף.
- הם חולמים לחוות אורגזמות בהירות ומתוקות בצורה יוצאת דופן. נשים בריאות רגילות יכולות להתמודד גם עם ביצים בנרתיק. אימון אינטימי יהפוך את שרירי הנרתיק לחזקים ואלסטיים עוד יותר, מה שיוביל לשיפור חיי המין. הרגישות תגבר, ותחושות המין יהפכו לנעימות ככל האפשר.
כדורי נרתיק יכולים להיות שונים. כדי לרכוש את האפשרות הטובה ביותר, יש לזכור כי למתחילים מתאימים מוצרים בגודל גדול וקל משקל, בעוד שנשים מנוסות צריכות להשתמש בדגמים קטנים וכבדים.
מהם כדורי נרתיק?
הצורה העיקרית של המכשיר לאימון שרירים אינטימיים היא, כמובן, כדור. אבל יש גם מוצרים בצורת אליפסה, טיפה או אפילו פרח. כדי לעשות בחירה טובה, מומלץ לשקול כמה אפשרויות שונות. עדיף, לא לקנות צעצוע מין אחד, אלא שניים או שלושה בבת אחת, במשקלים ובגדלים שונים. מודלים של סימולטורים אינטימיים מוצגים באפשרויות הבאות:
- כדור בודד. אפשרות אידיאלית למתחילים. קל להזיז כדור נפרד בתוך הנרתיק, וכדי להסיר אותו, אתה רק צריך למשוך את הזנב הארוך.
פונקציות שימושיות של צעצועי מין להתעמלות אינטימית
אפילו כדורי הנרתיק הפשוטים ביותר מפלסטיק מעולים לאימונים יעילים שיובילו לתוצאות מתמשכות. אבל אם אתה רוצה לזרז את הופעת האפקט הרצוי או לחוות תחושות חיות יותר במהלך השיעורים, עליך לשים לב לדגמים מיוחדים:
ניתן לשלוט בדגמי Vibro מרחוק. אפשרות מצוינת לבידור אינטימי. אישה יכולה לטבול את הביצים בנרתיק, ולהפקיד את לוח הבקרה בידי הגבר שלה. אז אימון השרירים האינטימיים יהפוך למשחק מיני מרגש ומרגש. ולשיעורים בחדר האמבטיה, כדאי לבחור מכשירים אטומים למים.
כדורי נרתיק עשויים מחומרים שונים. זה יכול להיות פלסטיק, סיליקון, מתכת או אפילו זכוכית. ישנם גם דגמים נוחים עשויים PVC וגומי. יש לבחור דגמי פלסטיק לאימונים הראשונים, מכיוון שהחומר קל מספיק כדי שניתן יהיה לגלגל את הכדורים בקלות בתוך הגוף. לאחר מכן, רצוי להשתמש במכשירים כבדים יותר עשויים סיליקון, ואז אתה צריך לעבור לדגמי מתכת קטנים. אם לא תתעצלו ותעשו את התרגילים לפחות שלוש פעמים בשבוע, התוצאה הרצויה תגיע מהר מאוד.
