כשהחלטתי להיות מינימליסטית, חשבתי שהשינוי הזה יהיה קל: "לעולם לא אקנה בגדים (אקסטרה) שוב. אני אהרוס את הבית שלי (במובן הטוב של המילה). אני אפסיק להסתובב ברשתות החברתיות. יהיה לי רק זוג נעליים אחד. לעולם לא אקנה שוב משהו שאני לא צריך". הנה רשימה חלקית של מה שהבטחתי לעצמי. אבל, גם אם ההבטחות הללו נשמעות נהדרות ופשוטות, במציאות הכל קורה בצורה אחרת! כשהמציאות מפריעה, זה יכול לבלבל את כל התוכניות שלנו, את הסדר במטבח ואפילו את החיים בכלל.
יש הרבה דברים שיכולים לבלבל, להסיח את הדעת מהמטרה, המשימה, אורח החיים הרצוי שלך. בנוסף, יש כל כך הרבה טריקים וטיפים כיצד לחיות בקלות רבה יותר, עד שקשה לא לעמוד בהם ולעקוב אחריהם. אם אתם רק מתחילים במסע המינימליסטי שלכם ותחוו את נפלאותיו של אורח החיים הפחות אופייני הזה, תופתעו ממה שאתם צריכים לעשות, או להיפך, אתם לא צריכים לעשות.
ארון בגדים פשוט ושמירה על בית נקי ומסודר זה דבר שדורש עבודה מתמדת. העומס יכול להופיע בכל עת. אתה צריך להיות זהיר ביותר עם מה שאתה מאפשר, הן בבית שלך והן במחשבות שלך. ביטויים כמו "אין לי מה ללבוש" או "למה אני לא קונה זוג נעליים חדשות" יכולים בסופו של דבר לכלות את דעתך ולגרום לך לבזבז כסף על דברים שאתה לא באמת צריך.
היום, אחלוק 11 מהטיפים הטובים ביותר שיעזרו לכם להישאר במסלול, להישאר ממוקדים ולמנוע שהבית שלכם לא יצטופף בדברים שאתם באמת לא אוהבים או צריכים.
1. להיות מינימליסטי זה סגנון חיים, לא משהו שמצליחים לעשות ביום אחד.
אפשר גם לומר שזה מרתון, לא ספרינט, אבל הביטוי הזה הפך לנפוץ. הוא משמש לעתים קרובות מדי במאמרים, וזה הופך להיות משעמם לקרוא על זה בכל מקום ובכל מקום. אבל בואו נחזור לעיקר: להיות מישהו שמנהל חיים מינימליסטיים זה סגנון חיים, בחירה שעשיתם בעצמכם. זו בחירה טובה!
אתה לא יכול להפוך למינימליסט תוך יום או שבוע ולסמן את המשימה הזו שהשלמה. לקנות כמה חולצות שחורות, לראות סרט תיעודי על מינימליזם ולהיפטר מכל הזבל שלך לא יהפכו אותך למינימליסט. כן, זו נקודת התחלה טובה, אבל זה לא הסוף.
מינימליזם הוא דרך חיים. זוהי החלטה מודעת ותהליך מתמשך. לאחר שתרוקנו את ביתכם, עליכם "להגן" עליו מכל הזבל החיצוני שינסו לחדור שוב לדירה שלכם ולמלא שוב את חלל המגורים שלכם. תארו לעצמכם שהזבל כל הזמן תוקף את הבית והמוח שלכם. זה בדיוק מה שקורה.
טיפ ראשון: הבינו שהשגת פשטות בחיים היא משהו שצריך לעשות כל יום. זהו תהליך מתמשך שדורש פעולה כלשהי או חוסר מעש כדי לשמור על הנפש והגוף שלך חופשיים. זה בכלל לא משהו שאתה יכול להגדיר ולשכוח. אתה צריך לעבוד כדי לשמור על דברים פשוטים, מאורגנים ומותאמים לצרכים הספציפיים שלך.
לגבי הדברים שאתה לא צריך, היפטר מהם בהקדם האפשרי!
2. כבדו את ההחלטה של יקיריכם
לעתים קרובות קורה שאנו לבד במסע החיים שלנו. ייתכן שבן הזוג לא יאהב את הרעיון שיש לו רק כמה סטים של בגדים, וזה עלול אפילו לגרום לריב. חברים כנראה אפילו לא יודעים מה פירוש המונח מינימליזם ולעתים קרובות תוהים למה אנחנו לובשים את אותם בגדים כל יום.
חברה שלי, למשל, היא לא מסוג האנשים שמפסיקים לקנות בגדים. לא שהיא אובססיבית לגבי ערימת בגדים, אבל יש לה הרבה כאלה.
למרות שאני לא מבין למה היא צריכה יותר מ-20 זוגות נעליים? (אני חושב שכל הנשים אוהבות נעליים.) אבל אני מכבד את החלטתה ומנסה להבין את נקודת המבט שלה. היא ילדה ואוהבת להיראות יפה.
עם זאת, יש לנו מחלוקות על קישוט הבית. כשאני רוצה לזרוק משהו על המדפים, בטענה שזה רק צובר אבק, היא תמיד אומרת שאנחנו בהחלט חייבים לעזוב את זה, כי זו מתנה, זה נראה יפה או משהו כזה.
למרות זאת, אני עושה כמיטב יכולתי לשים את עצמי בנעליה ולהבין את נקודת המבט שלה. לא כולם מוכנים או מוכנים לזרוק את רוב רכושם ולכתוב פוסטים בבלוג כל היום כמוני.
3. חי עם מינימום ביגוד לזמן מה
כנראה אחד הדברים הקשים ביותר בשמירה על בית ומלתחה מסודרים הוא ללמוד איך לחיות עם הכמות הנכונה של בגדים.
זה היה לי קשה במיוחד. במהלך השנים למדתי לקנות הרבה בגדים וקניתי אותם לעתים קרובות למדי. חסר לי ביטחון עצמי וניסיתי להסתיר את הפגמים שלי מאחורי מכנסיים חדשים וחולצות אופנתיות. לוקח זמן למגר את ההרגל הזה. זה לא קרה לי בן לילה. עבודה בחברת IT עזרה מאוד. כפי שאתה אולי יודע, זה לא אותו דבר כמו עבודה עבור חברה תאגידית שבה אתה צריך ללבוש חליפה. קוד הלבוש בחברות IT הוא קז'ואל ואתה יכול ללבוש כמעט כל מה שאתה רוצה. לא שאני מתלבש כמו ילד כפרי, אבל אני רגיל ללבוש חולצות, למרות שלפני כן לבשתי בעיקר ז'קטים וחולצות.
עם הזמן, סוף סוף הבנתי למה מארק צוקרברג וסטיב ג'ובס קודם לכן לבשו את אותם בגדים כל יום. ידעתי על העובדה המעניינת הזו, אבל אף פעם לא חשבתי למה הם בעצם עושים את זה. חשבתי שהם משוגעים כשגיליתי לראשונה על ההרגל שלהם.
עכשיו אני יודע. לבישת אותם בגדים בכל יום חוסכת לך זמן יקר ועוזרת לך להתמקד בעבודה שאתה עושה.
אם אתה עדיין לא מוכן ללכת למינימליסטי וליצור ארון קפסולה, אתה יכול לנסות את הדברים הבאים:
בחר בערך 20 (+/- אחד או שניים) נושאים לשבועיים הבאים:
- 3 זוגות ג'ינס / מכנסיים / מכנסיים קצרים; •
- 7 חולצות טי / חולצות ליציאה;
- אימונית אחת;
- 5 חולצות טריקו לספורט ולשימוש פנימי;
- מעיל אחד;
- 3 זוגות נעליים;
- 1 חגורה.
אני לא סופר כאן גרביים או תחתונים. אני בטוח שאתה יודע בדיוק כמה תצטרך תוך שבועיים.
תלבש את הבגד הזה למשך שבועיים ותראה מה קורה. אני בטוח שתעריך את היתרונות של פחות בגדים! והכי חשוב, אתה מפסיק לשאול את עצמך "מה ללבוש" כל בוקר.
4. יש בגדים רק לעונה אחת.
בזמן שאנחנו עוסקים בנושא הזה... האם אתה מאחסן את בגדי החורף שלך?
הפסקתי לעשות את זה. עכשיו כל הבגדים שלי נכנסים לארון שלי. הדבר היחיד שאני שם מתחת למיטה הם מגפי החורף שלי. יש לי רק כמה סוודרים (3 זוגות) אבל הם לא תופסים הרבה מקום. החולצות שאני לובש בקיץ הן אותן החולצות שאני לובש בחורף. אני רק מחליף את המעיל שלי.
לאחר שתתחיל להרגל של מינימום בגדים, תלמד להחזיק וללבוש את אותם בגדים כל השנה, ללא קשר לעונה.
5. מלאו את הזמן הפנוי שלכם במשהו משמעותי
נהגתי לקנות בגדים לעתים קרובות כי היה לי משעמם. לא היו לי צרכים אחרים או בידור. לכן הלכתי למרכזי קניות באופן קבוע. הייתי שם יותר מדי פעמים ובזבזתי את כל הכסף שלי על בגדים ומועדונים.
אם אינך בטוח כיצד למלא את הזמן הפנוי שלך, נסה להתחיל לחקור את עצמך. אני חושב שתצטרך להקדיש זמן כדי להכיר את עצמך ולהבין את תחומי העניין והרצונות שלך, אבל תאמין לי, זה שווה את זה!
יש דברים אחרים שאתה יכול לעשות טוב יותר מאשר רק להסתכל בטלפון שלך, לקנות בגדים חדשים, לצפות בטלוויזיה...כל הפעולות הללו הן פסיביות. אתה לא עושה שום דבר פרודוקטיבי. במקום לקרוא את האימייל שלך ואת עדכון המדיה החברתית שלך, אמור משהו, כתוב משהו. הביעו את עצמכם ונסו לעשות משהו חיובי למען העולם.
6. קבעו מקום לכל פריט
הדרך הטובה ביותר לזכור היכן נמצאים מפתחות הרכב שלך היא להשאיר אותם באותו מקום כל יום. אם פשוט תשאיר דברים איפה שאתה צריך, תצטרך לחפש אותם לעתים קרובות. זה די מעצבן. סמן מקום לנעליים שלך. הניחו כוס מים על השולחן שלכם. שלט מרחוק בטלוויזיה שלך אם יש לך טלוויזיה.
לפני שאני הולך לישון, אני מקדיש כמה דקות לסדר את השולחן שלי.
אני עושה את זה לפני השינה. אני גם שוטף את הספל שלי וממלא מחדש את מכונת הקפה למחרת בבוקר. הצעדים הפשוטים האלה לוקחים לי לא יותר מ-5 דקות, אבל למחרת הם חוסכים לי הרבה יותר זמן. כשאני נרדם, אני יכול לשטוף כוס אחת במשך 10 דקות אפילו בלי לשים לב. אני בטוח שכדאי לך לנסות.
זו העצה הטובה ביותר, היא תעזור לשמור על הבית שלך נוח ולשמור אותך ממוקד ומסודר.
7. אל תאחסנו הרבה דברים בסביבה
אין לנו שום דבר על הקירות בדירה שלנו מלבד חדר השינה שלנו.
החברה שלי עדיין מנסה לשכנע אותי לתלות תמונות או תמונות. למרות העובדה שאני רוצה לקשט את הפנים בתמונות, מעולם לא מצאתי את אלה שאני באמת אוהב. אולי, כשיהיה לנו ילד, נפרסם כמה תמונות משפחתיות, אבל עכשיו אני מעדיף לראות קירות לבנים.
החלל הריק (או הפנוי) מסביב הוא באמת חשוב, זה יעזור למנוע דיכאון ותחושת החנק הלא נעימה, כאילו אתה חי בכלוב.
לפני שקיבלנו בית משלנו, אני וחברתי שכרנו דירה קטנה. הוא היה מלא בדברים רבים מהבעלים הראשון. קישוטים. מאות פרחים מלאכותיים ודברים אחרים שהפכו את המקום הזה לקטן אפילו יותר ממה שהיה בפועל. גם אחרי שדיברנו עם בעל הבית ונפטרנו מרוב הדברים, היינו צריכים להתרגל למשהו. הדירה שקנינו לא כל כך גדולה, אבל הדרך שבה אנחנו מרוהטים ומקשטים אותה עושה רושם שהיא ענקית. מסתבר בפשטות, אנחנו לא ממלאים את החלל ב"זבל".
8. חתירה ליעילות
יש לך יותר מדי כוסות, כוסות, כלים, וזה הופך להיות יותר ויותר קשה לבחור? האם אתה מבלה זמן רב בחיפוש אחר חולצת הטריקו האהובה עליך (חולצות, חולצות, שמלות) בכל בוקר? יש לכם יותר מדי ריהוט לבית ואתם צריכים יום שלם כדי לנקות אבק מהפריטים האלה?
הדברים שסביבנו הם כלים להשגת מטרות שונות, אבל הם צריכים רק לעזור לנו להשיג את המטרה, ולא לבזבז את זמננו.
לדוגמה, אתה צריך כוס להכנת קפה כדי שתוכל להתעורר ולהיות פרודוקטיבי יותר. הכוס עצמה לא ממש משנה. השפעת הקפה חשובה. ברוב המקרים, אפילו מותג הקפה אינו משנה. שתיית כוס קפה עוזרת ברמה התת מודע.
כך גם לגבי הבגדים שלנו. אנחנו צריכים בגדים כדי להגן על הגוף מפני מזג האוויר בחוץ. המותג והצבע של הבגדים אינם חשובים מבחינה מעשית. הם חשובים רק לנו ולחברה. אתה צריך בגדים כדי לצאת, לקנות אוכל, לעבוד או להתרועע.
אנשים בוחרים מותגים שונים, צבעים, חומרים, כלים, כי הדברים האלה הכי מתאימים לאישיות שלהם.
כדאי לזכור שדברים הם רק דברים. בית גדול לא ישמח אותך יותר. משפחה גדולה והעסק האהוב עליכם יגרמו לכם להיות מאושרים ומצליחים.
9. למד לחיות במסגרת האמצעים שלך
בואו נעשה משהו ביחד: נפשט את כל הבנקים או ליתר דיוק את כל הארגונים שמציעים הלוואות והלוואות מזומן מהירות. על מה אתה מדבר, אתה שואל.
אני רואה שאנשים רבים חיים על אשראי, עובדים רק כדי להרוויח מספיק כסף כדי לכסות את התשלומים החודשיים שלהם לבנק. נטילת הלוואות כדי לפרנס את חייך היא כמו פצצת זמן מתקתקת.
לא משנה כמה אתה מרוויח, אתה צריך ללמוד לחיות במסגרת האמצעים שלך ולחסוך קצת כסף לעתיד. להיות חופשי מחובות צריך להיות אחד מהעדיפות העליונה שלך.
הפחתת שכר הדירה, שירותים, חשבונות לאורך זמן תוביל לחיסכון גבוה יותר, ולכן לחיים מאושרים יותר. עשה כמיטב יכולתך כדי לחסוך קצת כסף כדי שתוכל לשלם את החובות שלך (אם יש לך כאלה) בהקדם האפשרי. זה יעזור לך להתמקד ולהתמקד במה שחשוב באמת.
10. קנה פחות דברים.
זה ברור, אבל אנשים רבים לא מבינים עד כמה הרגלי הקנייה שלנו יכולים לשעבד אותנו. ככל שתרכשו יותר, כך יהיה לכם פחות כסף, ואולי אפילו תתחילו לצבור חובות. אבל זה לא הכל. יהיו לך עוד רכוש שרק מעיב על החשיבה שלך ומבלבל את המרחב הפיזי שלך, כפי שכבר הוזכר.
רק בגלל שהוכרזה מכירה בקניון סמוך לא אומר שאתה בהחלט צריך לנצל את זה!
צור רשימה של הדברים שאתה באמת צריך בחיים שלך. למשל מגהץ חדש, כי הישן שלך לא מגהץ בגדים טוב, והסוליה הקרמית פגומה.
רשום את כל הפריטים שלך ברשימה ועשה כמיטב יכולתך כדי לא לקנות פריטים שאינם ברשימה.
11. צרו שגרת יומיום
לעתים קרובות מזלזלים בעבודה היומיומית.
תאר לעצמך שלא צריך לחשוב מה ללבוש, מה לשתות, מה לאכול ומתי לקום?
מה אם הפרטים הקטנים האלה כבר מסודרים ומתוכננים, והדבר היחיד שאתה צריך לעשות הוא לעשות את העבודה שאתה נהנה לעשות. עבודה שמעוררת השראה, עוזרת לאחרים?
אני חושב שאתה תהיה 300% יותר פרודוקטיבי ויותר מרוצה מהחיים שלך.
גלה מהי המשימה/ות החשובות ביותר בחייך ונקה את לוח הזמנים שלך כדי להשיג את המטרה היחידה. בקרוב מספיק, תתחיל לחיות חיים ממוקדים יותר, משמעותיים יותר.
מחשבות אחרונות
אם אתם כבר חיים פשוטים או רק מתכוננים, כדאי גם לזכור שלהישאר מרוכזים ולשמור על בית מאורגן היטב זה קשה.
זה דורש עבודה מתמדת. משהו כמו לנקות את הבית שלך. אתה לא מנקה את הדירה שלך רק פעם אחת בחיים, אתה עושה את זה כל שבוע. אותו דבר צריך לקרות עם ההרגלים, המטרות, המחשבות שלך.
אני מקווה שהטיפים לעיל יעזרו לך לחיות חיים נוחים ויתנו לך עוד יותר זמן לעשות את מה שאתה באמת רוצה בחיים.
איזו עצה היית נותן איך לחיות קל יותר? אשמח אם תשתפו את המחשבות שלכם בתגובות למטה.
הערות:
- במאמר זה תוכלו לראות את היתרונות העיקריים של חיים פשוטים ומסודרים: היתרונות של מינימליזם.
- למען האמת, אף אחד לא ישאל אותך את השאלה הזו כי רוב האנשים לא שמים לב אליה. הם עוסקים בעיקר באיך שהם נראים ואיך הם מרגישים.
- כלומר, לפעמים אני מאוד מנסה להבין למה בנות צריכות הרבה בגדים.
אנו ממליצים לצפות ב:
מינימליזם בחיינו, איך להשיג אותו, ואיך להפסיק לבחור ללכלך את חייך.
