האם אתה מוכן לצלול למים? היתרונות של הספורט הזה הוכחו שוב ושוב. לפיכך, זה מראה ששחייה היא ראש וכתפיים מעל אחרים. השחייה מאמנת סיבולת, כושר קרדיווסקולרי, תוך כדי שהייה בחוץ, וניתן להתאמן במינימום הוצאה אנרגטית.
וצריך שיהיה לך דבר אחד - זוג משקפי שחייה טוב. אולי יעניין אותך המאמר 10 סיבות ללכת לשחות.
למה אתה תמיד צריך ללבוש משקפי מגן בזמן שחייה
:
- משקפיים עוזרים לך לראות מתחת למים: זה אולי נשמע ברור ומטופש, אבל זה באמת כך. זה חשוב במיוחד למתחילים: לראות לאן אתה שייט. ושנית, זה ימנע משחיינים אחרים.
- הם מגנים על העיניים. כנראה, קרה לך שאחרי הבריכה היה גירוי ועקצוץ בעיניים. אנשים רבים חושבים שהכל קורה בגלל כלור שנכנס לעיניים וכתוצאה מכך זה מגרה אותם. זה נכון בחלקו. למעשה, המצב אפילו יותר מגעיל.
כאשר כלור ודברים כמו זיעה, שתן ודברים אחרים שאדם מייצר משולבים יחדיו, זה מייצר משהו שנקרא כלורמין. זו הסיבה שמופיעה אדמומיות בעיניים. וכדי להגן על העיניים מכל דבר מזיק הכלול במים, הקפד להשתמש בעצה זו.
איך לבחור משקפיים
עכשיו, כשאתה חמוש במידע על למה אתה צריך משקפי שחייה (תשכח מזה), הנה כמה נקודות מפתח שכדאי לשים לב אליהן:
נגד ערפל לא יימשך זמן רב
לא משנה מה כתוב על האריזה, או מה העוזרת בחנות מנסה להוכיח לכם, כוסות עם אפקט אנטי ערפל הן קצרות מועד מבחינת הגשמת שלהן. שבועיים של שחייה הם העבודה המקסימלית עבור סוג זה של משקפיים. יתרה מכך, גם אם לא מנגבים את טיפות הזיעה או המים מבפנים המשקפיים. אמנם זה לא יכול לרתק אותך, אבל לא לכל המשקפיים יש את האפקט הזה. מה שבאמת חשוב הוא צבע העדשות (עליו נדון כעת).
צבע העדשה חשוב מאוד
עדשות כהות ומראות נראות מגניבות. זה מובן מאליו. אבל עם האפלה מגיעה הבעיה הגדולה הבאה - הראייה שלך נפגעת משחייה בבריכות ישנות ומקורות. ובמיוחד כשהאפקט נגד ערפל מתחיל להתבלות. במצב זה, אתה צריך כל הזמן לעצור כדי לנגב את השעון הדיגיטלי התת מימי והמשקפיים מבפנים לאחר כל שחייה. אתה גם צריך להיזהר לא להיתקל בקיר או באנשים אחרים. האם אתה רוצה להתמודד עם זה?
סיכום:
- עדשות כהות / מראות: לבריכות חיצוניות, בריכות מקורות מוארות היטב.
- עדשות שקופות עד מעט כהות: בריכות שחייה מקורות.
קבל את הצורה הנכונה
המים בכוסות זה לא בדיחה. אחת הסיבות העיקריות לכך שאתם מרכיבים משקפיים היא למנוע כניסת מים לעיניים ולא לחסום את הראייה. אם המשקפיים אינם מתאימים כראוי, או בגלל שהרצועה רפויה מדי, או שהאף (אוטטורטור) חזק או משוחרר מדי. או שהעדשות לא נדבקות לפנים. כל זה יוביל לכך שהמים נכנסים פנימה. אתה לא רוצה לעצור כל הזמן בזמן השחייה כדי לתקן אותם, נכון?
:
קנה משקפיים עם פיסת אף ניתן להסרה
אין פרצופים זהים. משקפיים עם חיבור מתפרק לא רק מאפשרים להתאים אותם לצורת הפנים, אלא גם פשוט, ללא עלות מיוחדת, לקנות חדש כשהוא נשבר, במקום לקנות סט שלם.
בדוק את הריפוד מסביב לעדשות
השלב הבא הוא לבדוק איך אתה מרגיש עם המשקפיים. האם הריפוד הזה יחזיק מעמד הרבה זמן. מוּצָק מנצח הספידו בולט באיזון שלו בין צורה לתפקוד. משקפיים של חברה זו יכולים לשמש שחיינים מתחילים ומתקדמים כאחד. אנשים מנוסים יותר נוטים יותר לצורת המשקפיים מ"שוודים"במקום שאין ריפוד על העדשות. למתחילים יש להיזהר מאופציה זו - צורת משקפיים זו תוביל לכך שעם זמן שימוש ארוך, עצבנות מופיעה על הלחיים והעיניים.
שתהיה לך שחייה נעימה!
אנו ממליצים לצפות ב:
אם תחליט ללכת לספורט ימי, אז אתה, בנוסף לבגד ים וכובע, תצטרך לרכוש משקפיים בשביל זה. זה ייראה קשה לכל מתחיל לבחור משקפי שחייה, אבל הספורטאי והמאמן דניס טרקאנוב בסרטון שלו מספר בפירוט איך לעשות את זה נכון.
