עבור נשים רבות, חודשי החורף הקרים הם שם נרדף לעור יבש מנשוא. בין כל האתגרים העונתיים שהחורף מביא איתו - הוצאת שלג, טירוף קניות לחגים, שמיים אפורים אינסופיים וכו' - גם לא צריך לפחד מייבש את העור.עור יבש זה לא רק לא נוח ומכוער. זה יכול לשבור את כולוטיפוח ואיפור יומיומי של העור, מכריח אותך להתנסות בטכניקות שונות ולבזבז כסף על מוצרים חדשים כדי לפצות על כתמים מתקלפים על הפנים שלך.
אם כבר יש לכם ייבוש טבעי, חורף קר רק יחמיר אותו. היובש של החורף גורם בדרך כלל לנשים בעלות עור שמן לכתמים יבשים וגם שמנוניים שקשה לתקן. במילים אחרות, הנטייה להתייבשות בחורף אינה מתאימה לכל סוג עור. למרבה המזל, יש כמה דרכים פשוטות ויעילות להימנע מעור יבש. הצטיידו בידע כיצד להתמודד עם עור יבש בחורף כדי לשמור אותו רענן מתחילת העונה.
1. הידרציה נכונה
ברור שאחת הדרכים הטובות ביותר למנוע עור יבש היא להעניק לו לחות. אמנם זה נכון, אבל יש דרכים לשנות את הרגלי ההידרציה שלך כדי שילחמו ביובש בצורה יעילה יותר. השתמש באור בבוקרקרם לחות על מבוסס על מיםשניתן למרוח מתחת לאיפור. בלילה, מרחו שכבה של קרם לחות כבד יותר על בסיס שמן כדי לשמור על שמני הלחות הטבעיים בעור בזמן השינה. נסו למרוח קרם לחות בהקדם האפשרי לאחר המקלחת. קרם הלחות יחדור לעור שלך ביתר קלות כאשר הוא עדיין לח, כמו גם נשמר במים חיוניים.
על אזורים יבשים מאוד, יש למרוח שכבה דקה של Aquaphor או וזלין כדי להיפטר מיובש יתר במהירות האפשרית. הימנע משימוש במשחות כבדות אלו על הפנים שלך כדי למנוע נקבוביות סתומות ופריצות (למרות שהן יעילות מאוד לאזורים יבשים מתחת לעיניים). החל אותם על הידיים, הרגליים, המרפקים וכל אזור אחר שמתייבש ומגורה במיוחד בחורף. כדי להוסיף גיוון לשגרת הלחות שלך, שמור על לחות הידיים והרגליים על ידי לבישת גרביים וכפפות מיד לאחר מריחת קרם הלחות שלך. שמור את הגרביים והכפפות שלך כל הלילה כדי להרטיב את העור שלך בזמן שאתה ישן.
2. להפסיק להתגלח
לכן, הקפאה מוחלטת על גילוח היא כנראה לא ריאלית עבור רוב הנשים. עם זאת, הגילוח מגרה את העור ומסיר ממנו את השמנים והלחות הטבעיים שלו. בחורף, כאשר העור שלך כבר נוטה יותר ליובש, גירוי זה גורם לרוב לכך שהעור שלך הופך יבש וקשקשי בעליל.
אם את לא רוצה להפסיק לגמרי את הגילוח מדצמבר עד מרץ, לפחות נסי למזער את תדירות הגילוח - נסי לדלג שלושה ימים בין גילוח הרגליים במקום רק אחד. כמו כן, זכור שהאזורים שבהם אתה מתגלח צפויים לסבול מיובש חמור יותר, אז שימו לב במיוחד לרגליים, לזרועות, לבתי השחי ולכל דבר אחר שתגלח במשטר הלחות היומי.
3. אל תשכח קרם הגנה
אי שימוש קבוע בקרם הגנה הוא אחת הטעויות הגרועות והנפוצות ביותר שנשים עושות בכל הנוגע לטיפוח העור בחורף. כשהשמש לא זורחת בחוץ, קל לשכוח לשים קרם הגנה כדי להזכיר לך את זה, אבל אתה יכול לקבל באותה מידה נזקי עור הקשורים לשמש גם בחורף וגם בקיץ, גם אם בחוץ מעונן לגמרי ואפור.
אם אתה מוצא את עצמך שוכח למרוח קרם הגנה על העור שלך, במיוחד על הפנים שלך, כל יום, נסה לקבל קרם BB, פריימר או קרם לחות לפני איפור עם מקדם הגנה של 30 ומעלה. אם יש לך SPF במוצר חשוב של הקוסמטיקה היומית שלך, לא סביר שתשכח מהגנה מפני השמש, גם אם זה לא בראש שלך.
4. מצננים את המים
זהו הטיפ הפחות אהוב על כולם לטיפוח העור, אבל הוא יעיל מספיק כדי למנוע ולהילחם בעור יבש שעדיין ראוי להשתמש בו. שימוש במים חמים מאוד במקלחת ובאמבטיה עלול לייבש את העור. למרבה הצער, בגלל הקור, אנשים נוטים יותר להעלות את טמפרטורת המים בחורף.
אין צורך לעשות אמבטיות קרח כדי להגן על העור מפני יובש הקשור למים חמים. פשוט נסה לשמור על המים במקלחת חמימים, לא צריבה. אם אתה פשוט לא יכול להביא את עצמך להוריד את הטמפרטורה, הישאר במקלחת לפרק זמן קצר יותר. כמו כן, במידת האפשר, הימנע מהתזות על עור רגיש.
5. השתמשו במכשיר אדים.
מכשירי אדים הם מכשירים מייגעים שמזכירים באופן מיידי לרבים אלרגיות וימי מחלה. עם זאת, אולי כדאי לקנות אחד אם הוא מגן על העור מפני יובש עונתי.
בחורף, האוויר הקר בחוץ יבש מהרגיל, מה שמוביל לעור יבש ומתקלף. עם זאת, אם אתה משתמש בהסקה מרכזית או במחממי חלל כאשר קר בחוץ, סביר להניח שהאוויר בתוך הבית שלך תורם גם לעור יבש עונתי. זרימת האוויר החם שואבת לחות מהבית שלך ומחמירה את העור היבש. מכשיר אדים בבית ממלא את הלחות באוויר ומונע מהאוויר להתייבש ולעצבן את העור.
6. המשיכו לעשות פילינג
אנשים רבים מוותרים על פילינג קבוע בחורף. הם חוששים שהפילינג רק יחמיר את היובש העונתי שלהם.
חומרי פילינג קשים ושוחקים עלולים לגרום לעור יבש ומגורה, לא משנה באיזו תקופה בשנה. עם זאת, שימוש בפילינג עדין וללא אלכוהול פעם או פעמיים בשבוע בחורף יסיר שכבות של עור מת. הסרה זו יכולה לשפר באופן ניכר את המראה של עור יבש ומתקלף.
7. הרטיב את הדיאטה שלך
בחורף, התייבשות שכיחה. מזג אוויר קר מעודד רבים לשתות משקאות חמים במקום מים ישנים וטובים. זכור כי לחות חיונית לעור רך וחלק. השתמש בזה כמוטיבציה להמשיך לשתות את שמונה הכוסות האלה ביום.
מים הם המפתח ללחות. עם זאת, אתה יכול גם להוסיף יותר נוזלים לתזונה שלך במהלך החורף על ידי אכילת מזון לחות. כמה מהמזונות המעניקים לחות ובריאים ביותר שתוכלו למצוא בחורף הם סלרי, מלון, תרד, אשכולית, גזר ויוגורט.
אל תסתפק בעור יבש כשהחורף מגיע. השתמש בעצות בפוסט הזה כדי להיפטר מעור יבש עונתי לנצח על ידי שינוי מהיר ובקלות של שגרת היומיום שלך.
