זו הסיבה שהקרקפת שלך מגרדת כל כך

לקשקשים המתקלפים והמגרדים שפוקדים מחצית מהאוכלוסייה יש שלוש סיבות עיקריות: קרקפת שומנית (לא יבשה), הצטברות של עור מת או מוצרי עיצוב, או שמרים הנקראים מלסזיה. שפשפו את השמפו במרץ לתוך הקרקפת (לא רק את השיער) כדי להיפטר ממשקעי המוצר, אבל אם ההתקלפות נמשכת, השתמשו בשמפו המכיל אבץ או חומצה סליצילית, המטפלים בפטריות, הצטברות ושמן; לְנַסוֹתשמפו קלין קלאסי של Head & Shoulders ($6, amazon.com). עדיין מגרד אחרי כמה שבועות? ייתכן שתצטרך לבקר בדרמיס כדי לראות אם משהו אחר קורה.

מרכיבים נסתרים

"מרכיבים במוצרי שיער מסוימים יכולים לגרום לתגובה אלרגית", אומרת מריה הורדינסקי, ד"ר, פרופסור ויו"ר המחלקה לדרמטולוגיה באוניברסיטת מינסוטה במיניאפוליס. "האלרגן הוא לעתים קרובות חומר ריח או חומר לחות הנקרא פרופילן גליקול." אם כל הראש מגרד, הפסק להשתמש בחשודים אלה למשך שבוע; אם הגירוי נרגע, החלף מוצרים ישנים במוצרי PG ללא ריח או PG (עבור האחרונים, נסה את הקואלבה בוטניקה זמין בבתי מרקחת וב-Target.com). צריבה מכלי עיצוב כמו מייבשי שיער, מגהצים שטוחים ומגהצים מסתלסל יכולה גם לייבש את הקרקפת ולגרום לגירוד, אז שמרו על חום ברמה מתונה.

כאשר אתה מגרד בנקודה אחת בלבד, זה יכול להיות מצב עור כמו פסוריאזיס, מחלה אוטואימונית הגורמת לכתמים מוגברים וקשקשים, אומר רופא העור ג'ושוע זייכנר, MD, מנהל מחקר קוסמטי וקליני בבית החולים הר סיני בניו יורק. . אם רופא העור שלך קובע שזה המקרה, השתמש בשמפו זפת פחם - נשמע מוזר, אבל זה עובד. במידת הצורך, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות חזקות יותר.

גירוד אחד שהוא נדיר אך אסור להתעלם ממנו: תיקון קשה בקוטר של כרבע סנטימטר יכול להיות נגע טרום סרטני הנקרא קרטוזיס אקטינית, תוצאה של שנים של חשיפה ממושכת לשמש, אומר חרדינסקי. כ-10 אחוז מהם הופכים לסרטניים, אז גשו לדרמיס בהקדם האפשרי כדי לבדוק ובמידת הצורך להסיר. היפטר מנזק עתידי עם קרם הגנה שנוסח במיוחד לקרקפת, כגוןתרסיס לקרקפת של בננה סירת ספורט Quik Dri כן, גם בחורף.

מאמר זה הופיע במקור בגיליון ינואר/פברואר 2018 של מגזין Women's Health. לטיפ נהדר נוסף, קנה עכשיו את גיליון דוכן העיתונים!