בְּרִיאוּת

10 סיבות לא להשוות את עצמך לאנשים אחרים

אף אחד לא יכול להבין מה אתה מרגיש, לדמיין כמו שאתה מדמיין ולהביע את דעתך באותו אופן. ובכל זאת זה מצחיק לראות איך אנחנו כל הזמן משווים את עצמנו לאנשים אחרים. אין דבר דומה בין שני אנשים, מלבד העובדה שהם אנשים, כלומר. ההבדל הגנטי בין שני פרטים הוא זניח.

ההבדל מתחיל ברחם. תינוקות יכולים ללמוד מתוך הרחם, ולכן ההבדלים מתגבשים בהדרגה. חינוך נוסף, ניסיון, אורח חיים קובעים איזה סוג של אדם אתה. אבל לשני אנשים אין דמיון מוחלט, גם אם זה אחיך או אחותך.

להלן 10 סיבות מדוע אינך צריך להשוות את עצמך לאנשים אחרים:

10. נולדת ככה


אין שום דבר שאתה יכול לעשות בקשר לעובדה הזו. אל תבזבזו זמן בלהשוות את עצמכם למישהו שאפילו לא היה במצבכם! זה כמו להשוות את החיים של כלב לחתול, למרות שאני חושב שיש להם יותר קווי דמיון, במיוחד אם הם הולכים לאיבוד.

9. אתה משווה לא נכון


לחשוב שאתה טוב יותר או גרוע יותר ממישהו אחר רק יוביל אותך לבל או לייאוש! כאשר משווים את עצמך לאחרים, אינך משתמש במדד מדויק; אתה משתמש באדם שהוא גם רציונלי וגם לא רציונלי בו זמנית. אז ברור שזו לא הדרך שבה אתה יכול ללכת!

8. אתה נכנע רק לפרמטרים שקבעה החברה


עצום עיניים ושאל את עצמך אם אתה מאושר. את יפה ויפה בפני עצמך, בלי קשר לדעת החברה. ואם אתה חושב אחרת ועושה שינויים בעצמך כדי להוסיף אושר לחיים שלך, אז עשה זאת. אם הייתי צריך לחיות חיים של מישהו אחר, אז הייתי נולד למישהו אחר. לא הייתי מי שאני עכשיו.

7. אתה תשתנה ותאבד הכל!


על ידי ביצוע הנקודה הקודמת, תהפוך למישהו שאתה לא! ותזכור שכל מה שהיה שלך ייעלם! רַק! זה פשוט, האנשים שנמצאים איתך עכשיו אוהבים ומקבלים אותך כמו שאתה. כניעה לממדים חברתיים פירושה שאתה עושה מאמץ ממוקד להפוך למישהו אחר, מה שמקל על ניתוק הקשרים.

6. אל תהיו חסרי הגיון


כן, אנשים הם "בלתי רציונליים כצפוי", אבל זה לא אומר שאתה לא יכול להיות רציונלי. אתה יכול! אתה רק צריך לפשט את הבעיות ולהתחיל לפתור. במקרה הזה, לחשוב שהשוואת עצמך לנשמה אחרת היא הפתרון לבעיה, אבל זה לא! לשכן או לעמית שלך אולי יהיו פחות בעיות, אבל זה לא אומר שאתה צריך להיות זהה לשכן שלך! זו תיחשב לבעיה נוספת. בנוסף, אולי תחשוב שאין לבני גילך בעיות, אבל לעולם לא תדע בדיוק מה קורה בנשמתו. לעולם לא! אז אל תהיו חסרי הגיון!

5. הכל יחסי


נראה שהעיגול הכתום גדל בגודלו כאשר מניחים אותו עם עיגולים קטנים יותר בצד ימין, אבל. הנקודה היא שאנחנו מחויבים לתאם אחד עם השני. אמנם אנחנו יכולים למדוד ולחפש דיוק ואז להצהיר, אבל עדיין לא. מדוע, במבט ראשון, עלינו להודות בתשובה המתבקשת. זה בדיוק מה שאני מנסה להגיד לך. השוואה היא בזבוז זמן וזה עניין של מדידה ודיוק אמיתיים. חוקרים ופרופסורים רבים כמו דן אריאלי, עמוס טברסקי ודניאל כהנמן יסכימו איתי.

4. השוואה עם אחרים יכולה להפוך להרגל


אל תדאג, אף פעם לא מאוחר מדי לצאת מזה. האם אתה כל הזמן מנסה להיות כמו האנשים סביבך? או אולי אתה מחקה את יקיריכם. אתם אולי חושבים שכל זה רק מדרבן את הרגע, אבל בקרוב זה כבר לא יהיה. זה יהפוך להרגל, ואתה כל הזמן תשפוט את עצמך ותנתח את עצמך ואת המעשים שלך בראש.

3. אתה תהיה עסוק ביעדים לטווח קצר.


לפעמים המטרות האלה אפילו לא נועדו בשבילך. הרגע קיבלת קצת השראה של bp מאיזה מגזין ותמונות בו.

ויש לזה גם השפעה שלילית וחיובית עליך. אנשים המעתיקים בטיפשות סלבריטאים הפכו לדבר שבשגרה. במהלך התהליך אירעו מספר פציעות קטלניות. אל תיפול לג'אז הזה על מדיה חברתית. או שתגמור עם שפתיים הרות אסון (אתה יודע על מה אני מדבר) או אנורקסיה. פשוט תשתמש בראש שלך והכל יבוא על מקומו.

2. בהמשך תרגישו חוסר שביעות רצון


זמן קצר לאחר שתבינו את חוסר התוחלת בהשוואה, תבינו את הטיפשות של התנהגות כזו. בסופו של דבר תמצא את עצמך נהנה בעולם שלך, ולאחר מכן בעולם שסביבך. לפיכך, תשנאו את עצמכם על בזבוז זמן יקר על דברים קטנים כאלה. אז תתעודד ואל תשווה את עצמך, אתה לא צריך לעשות את זה.

1. אתה חכם יותר מאחרים


תחליט מי אתה רוצה להיות. זה אף פעם לא מאוחר מדי. אתה גם לא צריך להתעכב על דברים כאלה; במקום זאת, אתה צריך לעסוק בפעילויות פרודוקטיביות. אם אנשים מתכוונים להשוות, אז תן להם להשוות את עצמם איתך, ולא אתה עצמך עם מישהו אחר. המשך בחיים ואל תנצח את עצמך עם ההשוואות האלה.

אנו ממליצים לצפות ב:

סרטון על למה אתה לא יכול להשוות את עצמך עם אנשים אחרים ממשרד אלכסנדר שבצ'נקו