האם אי פעם היה לך מצב שהצבת לעצמך מטרה, רצית בלהט להשיג אותה, אבל תהליך השגתה היה כל כך קשה שזה הכניס אותך למצב מלחיץ, יצר מתח וגרם לך לקרוא: "למה אני עושה את זה בכלל»?
מה אם היית יכול להפוך את המתח הזה למוקד שמוביל להגברת הפרודוקטיביות ולתוצאות מעולות? ברגע שתלמד כיצד ליישם כללים אלה, הם יהפכו למרכיבים העיקריים של ההצלחה שלך. אתה עשוי להתעניין במאמר 5 הסיבות המעכבות את הצלחתך.
6. אתה חייב להיות רצון להצלחה ברמה עמוקה
אתה חייב להיות בעל רצון נלהב כדי להשיג את המטרה שלך. אם אין בך אש, אז שום דבר לא יעבוד. תעבוד על מה שאתה באמת רוצה.
כשאתה עובד עם תשוקה, המתח שמצטבר הופך לסוג של אנרגיה שאתה יכול להשתמש בה כדי להתקרב אל המטרה שלך במקום לתת לה לשתק אותך. אז ודאו שאתם חמושים במטרה, מונעים מתשוקה, ותכבשו את הגבהים! עיין גם במאמר 10 הדרכים הטובות ביותר להתמודד עם לחץ.
5. הגדירו את תפקידכם
האם אתה רואה את עצמך כאדם להוט בטירוף להשיג את המטרה הרצויה? גם אם אין לך השכלה, כסף, ואין לך מושג איך להגשים את החלום שלך, אתה צריך לבעור מהרעיון.
אתה צריך להרגיש שזו בדיוק המטרה שלך. תמרן את חייך כדי לתת לעצמך מקום להצית בך באמת את האש. כל זה כרוך בנטילת אחריות והשקעת נכסי המשפחה בהזדמנויות ללא כל ביטוח.
עכשיו אתה יכול לראות כמה חשוב הכלל הראשון. אתה חייב להיות להוט להשיג את המטרה שלך, כי כלל 2 אומר: "הרשו לעצמכם להיות מסוג האנשים שיכולים להגשים את התוכניות שלכם בקלות.". כאשר אתה עושה דברים, אתה יכול להפוך מתח לכוח מניע.
4. להכיר מתח טוב ולחץ רע
כשאתה מנסה להגשים את החלום שלך, אתה נלחץ. אבל ללמוד להפריד בין מתח טוב ללחץ רע הוא חשוב מאוד.
בתגובה ללחץ, אתה מתחיל לגדול. זה מקדם פיתוח אופי, צמיחה רגשית ורוחנית וצמיחת שרירים. כאשר אתה רודף אחרי החלום שלך, עליות ומורדות מובטחות. אתה חייב לאפשר לצמיחה הזו לחזק אותך.
בהשפעת מתח רע, אין לך שליטה על חייך. אתה מתרחק מתשוקה לאזור הנוחות שלך ודברים משתבשים. לחץ מסוג זה מאוד מתיש, מחליש ומפתח רחמים עצמיים. אף אחד עדיין לא השיג מטרה עם רחמים עצמיים. אם אתה מאמין שדאגה מתישה, אז היא תעשה זאת. שנה את האמונה הזו וזה יעזור להפיכת הדברים האלה למרכז תשומת הלב.
3. הקיפו את עצמכם בסיפורי הצלחה
צרו לעצמכם מצב שבו תוכלו לראות אנשים שכבר השיגו הצלחה. תן להם לחייב אותך!
יהיה לך סיכוי טוב יותר לצניחה חופשית אם כל השאר כבר עשו זאת בהצלחה. תתחיל לראות את עצמך כאחד מהאנשים האלה. תסתכל עליהם ועשה כפי שהם עושים. הפוך את החרדה שלך לכוח לקפוץ!
2. חשבו על המטרה שלכם
אתה חייב להיתקל באנשים שינסו להרחיק אותך מהמטרה שלך. הם עשויים לבוא ממקום טוב ולחשוב שהם עוזרים לך. אבל המילים שלהם עלולות לגרום לך להטיל ספק.
אל תוריד הכל בגללם. שים את עצמך אחראי על חייך והודיע להם בכבוד! הצטרפו לעצמכם והדאגה תהפוך לכוח עבורכם, לא תוציא אתכם מהמשחק.
1. אל תשתק את עצמך בפחדים לא מבוססים.
אם תיכנע לפחד, אתה תפחד במשך רוב חייך. במידה מסוימת, אתה תהיה מעוכב בכל דבר. אז התעמת עם הפחדים שלך.
מפחד גבהים - קפוץ עם מצנח. פוחדת ממים - שחה כל יום עד שתתגבר על הפחד ותהפוך את החרדה להתרגשות שתהנה ממנה!
איפה שיש לחץ, יש צמיחה. כל עוד אתה דוחף את עצמך ולא מוותר, אתה יכול להפוך את החרדה שלך למוקד שיוביל אותך לאן שאתה רוצה להיות. זה מרחיב את האפשרויות!
אנו ממליצים לצפות ב:
אם אינך בטוח כיצד להפיג מתח וסוף סוף להתחיל לעבוד על הרצון שלך לגדול ולהצליח, צפה בסרטון זה כדי לעזור לך להשיג שקט נפשי ושליטה על חייך.
